Een orgasme door stimulatie van de clitoris is voor veel vrouwen inmiddels bekend terrein.
Er is echter nog een andere plek voor heerlijke orgasmes in de vagina:
de G-spot.
Waar je die kunt vinden? En hoe je het kunt stimuleren? Lees snel verder.
More...
In deze 7 tips leer je:
Maar eerst:
Wat is je G-spot?
Hoe moet jij nu je g spot zoeken? De G-spot zit ongeveer 2,5 tot 5 centimeter diep in de vagina.
Dit plekje zit aan de buikzijde en is geribbeld en sponsachtig.
Je kunt het onderscheiden, omdat het ruwer is dan normaal.
De G-spot zit dus tegen de blaas aan. Het is dan ook niet gek dat je het gevoel hebt dat je moet plassen, wanneer je dit plekje stimuleert. Wanneer je op dit plekje drukt, druk je ook tegen je blaas aan. Zo kom je dus aan het gevoel dat je naar het toilet moet.
Voordat je van plan bent om te mastuberen of seks te hebben, is het dus een beter idee om eerst even te gaan plassen.
Het G-spot orgasme
Het g spot orgasme is dus anders dan een clitoraal orgasme, omdat je klaar kunt komen door stimulatie van een ander deel van je vagina.
Deborah Sundahl, de schrijfster van Female ejaculation and the G-Spot, noemt de g plek orgasme uniek. Omdat dit gedeelte andere zenuwen bevatten dan de clitoris, is dit een heel andere ervaring.
Vrouwen die klaarkomen door stimulatie van de g spot, beschrijven dit als diepe, intense orgasmes.
Maar ik moet erbij zeggen:
Niet iedere vrouw reageert hetzelfde op stimulatie van de G-spot.
Het kan namelijk zo zijn dat je het helemaal niet prettig vindt om hier gestimuleerd te worden. Het gevoel dat ze moeten plassen overheerst het fijne gevoel. Anderen voelen niets van de stimulatie, of te weinig om er een orgasme van te krijgen.
G-spot stimulatie is dus geen garantie voor klaarkomen.
Maar als je er 1 hebt, dan is het een hele nieuwe ervaring.
De hoogste tijd dus om op zoek te gaan naar dit plekje. Want of het voor jou werkt of niet, het is de moeite waard om het te proberen.
"Hoe vind ik mijn g spot?" Dat leer je precies in de onderstaande tips. En wie weet welke fijne plekjes je nog meer ontdekt.
#1 Op zoek naar de beloofde plek
De G-spot, ook wel gplek of G-plek genoemd, bevindt zich dus 2,5 tot 5 centimeter diep in de vagina.
Om de g spot bij jezelf te kunnen vinden, kun je het best op je rug gaan liggen en je wijs- en middelvinger voorzichtig naar binnen brengen. Zorg ervoor dat je je vingers een beetje richting je buik kromt.
Als je een ruwer stukje huid voelt, dan heb je je g plek gevonden.
Alternatieve manieren in je zoektocht
Om bij je zelf de g spot te kunnen vinden, zijn er ook alternatieven posities om je eigen plekje te leren kennen.
- Doe een squat.
- Je kunt hem zelfs zien: ga voor de spiegel zitten, spreid je schaamlippen en gebruik de spieren in de vagina of je iets naar buiten duwt. Zo kun je de gspot vinden, je kunt de ribbeltjes zien.
Het is toch wel belangrijk om je eigen lichaam te kennen. Als jij weet wat je fijn vindt, kun je dat ook naar je partner communiceren.
Stel dat je er zelf niet helemaal bij komt, omdat je bijvoorbeeld hele kleine vingers hebt, kun je samen met je partner op ontdekking gaan.
Zorg er wel voor dat je het ontdekken altijd in combinatie doet met de volgende tip:
#2 Zorg ervoor dat je (licht) opgewonden bent
Je kunt niet verwachten dat je je g-spot aanraakt en ineens helemaal krom ligt van genot. Het is geen magic button.
Om het goed te kunnen voelen en ervoor te zorgen dat het fijn is, zul je er wel iets voor moeten doen.
Voorspel
Probeer eerst wat te genieten, je tijd te nemen en opgewonden te raken. Als je geil bent, zwelt het plekje net boven je g spot op. Hierdoor weet je beter waar je g spot zit. Dit is een soort spons, waar een klier in zit die vocht aanmaakt. Hoe meer opgewonden je bent, hoe groter deze klier wordt.
Hierdoor is je g plek ook gevoeliger.
Als je in deze staat nog steeds niet erg overtuigd bent, geniet dan van de aanrakingen en de interactie met je partner. Als je het lekker vindt, focus dan niet perse op die G-spot maar geniet gewoon.
Tip: Lees ook dit artikel als je wat sexy voorspeltips wilt opdoen.
#3 Speciale speeltjes
Wanneer je eigen vingers niet toereikend zijn en je geen partner hebt, kun je een speeltje gebruiken om je gplek te ontdekken. Heb je wel een partner maar wil je eens iets anders proberen, is dit ook een goede optie.
Er zijn in de sekswinkels talloze speeltjes te krijgen. Daarbij worden ook veel vibratoren of dildo's aangeprezen als: speciaal voor de G-spot. Echter, dit is niet altijd correct.
Daarom zal ik uitleggen waarop je kunt letten.
Speciale speeltjes voor je gplek
Een goede G spot vibrator heeft een gebogen en iets bredere top. Aangezien je plekje enigszins aan het begin zit, hoef je de "speciale" vibrators niet helemaal in te brengen. Die zijn vaak rond de 15 centimeter: dit heb je dus echt niet allemaal nodig.
Voor de juiste massage van je gspot is het belangrijk dat je de vibrator of dildo op en neer beweegt. Dit geeft een stevige massage.
Nu kan ik niet precies zeggen wat jij fijn vindt, dus zul je zelf moeten kijken wat bij jouw lichaam past en wat voor jou goed werkt.
Tip: koop niet meteen een heel duur speeltje. Als je hem niet fijn vindt, is het zonde. Tenzij je een geldboom in de tuin hebt natuurlijk :).
Voor de een werkt ribbeltjes namelijk goed, de ander wil glad, of met een bobbel, etc. Om je wat inspiratie te geven (er zitten wel wat duurdere varianten bij), heb ik wat dingen voor je op een rijtje gezet:
- G-spot dildo: LELO Ella. Heeft een ribbel die je over je G-spot kunt bewegen.
- G-spot vibrator: O-Zone van Odeco. Hij heeft 3 snelheden en 4 verschillende patronen.
- G-spot vibrator: LELO Mona. Deze heeft een bobbel die je over je G-spot kan bewegen. Hij geeft diepe trillingen.
- G-spot vibrator: LELO Gigi. Deze lijkt op de dildo met het randje, maar dan met diepe trillingen. Deze is, net als de Mona, oplaadbaar.
- G-spot vibrator: Europe Magic Wand. Deze heeft veel goede reviews online. Met het Genius opzetstuk kun je je g spot met diepe trillingen stimuleren.
- Vibrator: Swan Palmpower. Deze heeft een bol als top. Geeft krachtige trillingen, doordat hij rechtsstreeks via het stopcontact werkt.
Zoals je merkt, zitten er dus ook duurdere varianten bij. Deze hebben veelal goede recensies. Ik raad je alleen wel aan om deze te overwegen wanneer je zeker weet dat je het fijn vindt als je G-spot wordt gestimuleerd.
Als je van die stimulatie kan genieten, zal een dildo of vibrator het alleen maar beter maken.
#4 De vingertechniek
Je weet nu waar de g spot zit en hoe je hem kunt vinden. Je weet hoe een speeltje je kan stimuleren om door je g spot klaar te komen.
Maar niet iedereen vindt het fijn om gelijk een speeltje in huis te hebben.
Daarom is het handig om wat goede vingertechnieken achter de hand te hebben. De g spot vingeren is namelijk goed om mee op te warmen.
DE techniek om jezelf te bevredigen
Of je het nu met een partner is, of dat je het zelf doet: de techniek is hetzelfde. Wat je doet is:
- Doe glijmiddel op je vinger
- Breng het enkele inches naar binnen
- Maak een 'kom hier' beweging naar je buikwand
Met deze techniek kun jij je g spot niet alleen vinden, maar ook stimuleren. Zo kun je jezelf bevredigen door je g spot te vingeren.
Je kunt dit dus bij jezelf doen, maar je partner kan je ook bevredigen met precies dezelfde stappen. Je zult zien hoe fijn deze techniek is.
Tip: Laat je man dit artikel lezen om hem beter te laten vingeren.
Met vingeren kun je makkelijker de precieze g plek vinden. Wanneer je deze hebt gevonden, kun je doorgaan met het echte werk:
#5 In control
Als je precies weet waar je de G-spot kunt vinden, dan kun je het ook vinden met sex zelf. Daarom kun je best goed experimenteren met verschillende standjes.
Het makkelijkst om dit plekje te bereiken door penetratie is wanneer jij bovenop zit.
Waarom?
Omdat jij op deze manier de hoek kan bepalen. Je kunt iets naar voren, naar achter, omhoog of omlaag om zijn penis je g-spot te laten stimuleren. Hij kan je helpen door zijn heupen wat op te tillen of te kantelen.
Dit standje is dus niet alleen ideaal om zelf je G-spot te voelen, maar je kunt ook bepalen hoe hard of zacht je hem laat stimuleren.
Zoals eerder gezegd: om je g spot zo goed mogelijk te stimuleren moet je erg opgewonden zijn. Zo kun je hem ook het best vinden.
Laat hem dus lekker relax liggen en klim er boven op. Dit kan in standje cowgirl, maar ook in het krabstandje.
Als je nog niet zo bekent bent met het krabstandje, hierbij een korte uitleg:
In deze positie heb je ook veel controle over hoe je beweegt. Er is weinig kans dat hij in dit standje een beweging maakt die jij niet fijn vindt. Daarnaast kun je in deze positie prima het tempo bepalen.
#6 Dit standje is ook fijn voor je g plek
De naam zegt al waarvoor het bedoeld is: G spot sniper.
Het enige doel voor hem hier is om je G spot precies te raken en stimuleren.
Jij kan je vooral focussen op de hoek waarin hij je neemt en hoe diep hij gaat. Probeer daarom verschillende hoeken uit door je heupen hoger en lager te tillen.
Dit standje ziet er zo uit:
De makkelijkste manier om in deze positie te komen is door op je rug te beginnen en je benen omhoog te doen, tegen zijn schouders. Hij neemt je terwijl hij op zijn knieën zit.
Vervolgens houdt hij zijn knieën bij elkaar en komt hij omhoog, zodat zijn piemel vrij hoog zit. Daarna tilt hij je heupen omhoog, zodat je vlak voor hem hangt. Zo kan hij je in deze positie penetreren.
In het begin kan het wat gek en onhandig voelen, maar na een paar keer oefenen is dit een heel fijn standje voor de stimulatie die je zoekt. ​
Belangrijk bij dit standje:​
- Zorg ervoor dat je comfortabel ligt en je rug geen pijn doet
- Houd zijn benen vast onder je heupen: zo glijd je niet weg
- Hij moet je ook goed vast houden: onder je heupen of bij je benen
Ga dus aan de slag met deze positie en probeer de hoeken en de hoogtes uit. En als het even onhandig wordt, lach er samen om. Seks hoeft niet altijd perfect te zijn, zolang het maar leuk is.
Er zijn nog een aantal mogelijkheden:​
#7 Via de achterkant naar binnen
Nee, ik heb het hier niet over anale seks. Ik heb het hier over de voorkant, maar via de achterkant. De zogenaamde: "g spot standjes".
In veel standjes waarbij hij je via de achterkant neemt, kan hij ook met je borsten of clitoris spelen. Dit zorgt dus voor een extra sensatie. Maar in veel van deze hoeken wordt je g plekje fijn gestimuleerd.
Voorbeelden van g spot standjes via de achterkant
Doggystyle:
Deze positie werkt het best wanneer hij zijn benen buiten jouw benen plaatst, een beetje voorover leunt en jij je billen een klein beetje optilt.
Zo komt zijn penis een hoek ide rechtsstreeks naar je g plek leidt.
Lepeltje lepeltje:
​Jullie liggen allebei op je zij. Hij ligt achter je. Hij kan via deze kant naar binnen komen.
Door je kont naar achter te steken kun je de hoek veranderen. Hij kan de hoek veranderen door hoger of lager achter je te liggen.
Probeer wat voor jou goed voelt en waar hij je raakt van binnen. Hij kan ook hier je clitoris en je tepels stimuleren.
Liggen en hij op je via de achterkant:
Jij ligt op je buik en hij ligt op je, met zijn rug naar je toe. Langs de achterkant komt hij binnen.
Door meer op zijn knieën te zitten of door vlakker te liggen kan hij de hoek veranderen waarin hij je penetreert. Jij kan eventueel nog een kussen onder je heupen leggen, om het voor jou comfortabeler te maken.
In deze positie kan hij je borsten vasthouden, ook een erg leuke bijkomstigheid.
Lekker experimenteren dus om je genotsplekje te vinden. Er zijn genoeg opties.
"Het Meesterminnares Principe"
Hoewel het voor iedereen anders voelt en elke vrouw er op een andere manier van kan genieten: het is zeker de moeite waard om de g plek plek te ontdekken.
Na deze tips weet je hoe jij je g spot kunt vinden en ervaar je hopelijk hoe lekker een gspot orgasme is.
Maar even iets heel anders dan het g spot orgasme:
Wil jij een seksgodin in bed worden en het hart van je droomman veroveren?
De beste manier om dit te doen is door mijn Meesterminnares Principe te gebruiken.
Hierin leer je de 5 grootste afknappers van vrouwen in bed. Maar nog veel belangrijker, je leert in 5 stappen hoe je deze fouten vooral niet maakt. Dit geeft je een grote voorsprong op andere vrouwen.
Wil jij weten hoe jij zijn droomvrouw in bed wordt door deze fouten niet te maken?
Laat mij het dan gratis en privé met je delen.
Laat hieronder je e-mailadres achter en ontvang het Meesterminnares Principe.
Groeten,
Luuk
​
